055 – Liebe in Zeiten des Hausarrests

Jetzt wird's eng - nicht immer so einfach

atsächlich sind viele Paare und Familien zurzeit auf eine Art und Weise miteinander eingesperrt. Damit sitzen sie sich nun schon seit Wochen auch ziemlich auf der Pelle. Nicht immer ist soviel erzwungene Nähe im Alltag so einfach zu bewältigen. Da knistert womöglich schon mal die Luft.

Wo man vorher noch die Möglichkeit hatte zumindest manchmal an verschiedenen Orten, wie auf der Arbeit, im Fitnessstudio, bei Freunden oder auf dem Spielplatz zu verweilen, verbringt man nun zwangsläufig die meiste Zeit mit den Lieben in den eigenen vier Wänden. So mancher gerät dabei an seine Grenzen. Vielleicht geht dir das ähnlich.

Gut das ich heute im Podcast Olaf zu Gast habe, der sich mit Beziehungsproblemen nicht erst seit ein paar Wochen beschäftigt. Als Liebes- und Beziehungs-Coach weiss er, dass es bei solchen Konflikte nicht unbedingt darauf ankommt den Beteiligten eine rasant schnelle Lösung auf dem Silbertablett zu präsentieren.

Darum unterhalten wir uns auch darüber, wie es dir gelingen kann, gerade jetzt gute und vor allem echte Kompromisse zu finden. Nämlich solche , die wirklich die Bedürfnisse aller Beteiligten berücksichtigen. Und dabei ist es gar nicht unbedingt nötig, immer zu 100% der gleichen Meinung zu sein.

Im Gegenteil, wenn es euch gelingt die Schnittmenge eurer Interessen zu finden und mit diesen Zutaten gemeinsam an einer Lösung zu arbeiten, dann trägt das massgeblich dazu bei, die Harmonie zuhause schnell deutlich zu verbessern. Ein paar typische Beispiele für Konflickte und mögliche Lösungswege dazu geben wir euch in der heutigen Folge.

Der Liebe eine Chance geben - aber wie?

Wir sind sogar der Meinung, dass in dieser Herausforderung auch eine ganz große Chance für die Liebe schlummert. Aber wie könnt ihr diese zusammen wach küssen?

Sicher ist es wichtig sich auch jetzt im Rahmen der Möglichkeiten Raum zu geben.

Nutzt die räumlichen Gegebenheiten … verschiedene Zimmer, unterschiedliche Zeiten, den Balkon oder den Garten, den Keller, den Dachboden.

Niemand zwingt euch immer tagein tagaus jeder Beschäftigung gemeinsam nachzugehen. Der eine kocht in der Küche, während der andere gemütlich im Schlafzimmer ein Buch liest. Und morgen dann mal andersherum.

Einer von euch arbeitet im Home-Office und es fällt euch schwer klare Grenzen zu ziehen? Nutzt Rituale um zwischen Arbeitszeit und gemeinsamer Familienzeit zu trennen. Lasst euch von unseren Tipps dazu inspirieren.

Ausserdem sind gerade jetzt Achtsamkeit, Neugierde und Offenheit die perfekten Zutaten, um eure Liebe zu vertiefen und auf spielerische Weise mehr Leichtigkeit oder auch prickelnde Erotik in eure Beziehung zu zaubern.

Wenn nicht jetzt wann dann? Wie wäre es mit einem Picnic im Wohnzimmer, einer morgendlichen Küchenschlacht, einer entspannenden Ölmassage vor dem Schlafengehen, einer mit den Kindern aus Decken und Lichterketten gebauten Wunderhöhle zum Vorlesen? Lasst eurer Fantasie ruhig mal etwas Spielraum und gebe eurer Liebe eine Chance?

Wie geht es dir damit?

Jetzt bin ich ganz gespannt darauf zu hören, wie du mit den beschränkten Freiheiten und der Nähe zuhause zurechtkommst. Wo gerätst du in deiner Partnerschaft an deine Grenzen? In welchen Situationen brennt bei eurer Familie die Luft?

Aber ich freue mich natürlich auch auf deine Impulse und Tipps. Wo oder wie gelingt es dir für dich oder die anderen Raum zu schaffen? Wo könntest du jetzt achtsamer sein?Hast sich dein Blick auf deinen Partner oder deine Kinder bereits verändert? Wie gelingt es euch Kompromisse zu finden? Welches Ritual würdest du gerne zuhause einführen?

Ich bin schon sehr gespannt auf deinen Kommentar!

Alles Liebe, Marisa

PS: Wie versprochen findest du hier den zweiten Teil unseres Interviews bei Olaf und an dieser Stelle findest du mehr Infos zu Olaf und seinen Angeboten