00:00:00: Hand aufs Herz, wie viele spirituelle Bücher stehen in deinem Regal?

00:00:04: Wie viele Kurse oder Meditationen oder vielleicht auch Heilsitzungen hast du in den letzten Jahren gemacht?

00:00:10: und die wichtigste Frage dabei Hast du jetzt das Gefühl angekommen zu sein Oder ertappst du dich da, weil dass du immer wieder dir innerlich sagst hey wenn ich mein inneres Kind noch ein wenig besser geheilt habe.

00:00:21: Oder Wenn Ich Den nächsten astrologischen Zyklus hinter mich gebracht habe oder Diese Blockade noch gelöst habe, dann bin ich frei und ich bin glücklich.

00:00:31: Wir haben in der spirituellen Szene eine riesige Falle für uns aufgebaut Und die will ich heute radikal aufdecken mit dir!

00:00:41: Wir leben in einer sehr leistungsorientierten Welt In einer Welt des höher schneller besser Und dieses Leistungs- orientierte Sein haben wir eins zu eins in die Spiritualität kopiert.

00:00:51: Wir jagen einer Erleuchtung oder einer Heilung hinterher Aber die liegt immer in der Zukunft.

00:00:58: Und die ständige Suche nach dem nächsten großen Erkenntnis, nach dem nächstem großen Aha-Moment ist der Grund warum du nie ankommst.

00:01:07: und heute spreche ich darüber was passiert wenn wir diese spirituelle Brille einfach mal abnehmen?

00:01:12: Und warum du in Wahrheit schon längst an deinem Ziel angekommen bist und wie du diesen Kampf hier und jetzt beenden kannst?

00:01:26: Bewusst?!

00:01:27: Achtsam und spirituell.

00:01:29: Herzlich willkommen in der fünfundundzwanzigsten Podcastfolge von Sehenschimmer-Herzes.

00:01:34: Dialoge, Gespräche mit Marisa!

00:01:37: Ja wir leben in einer Welt in der es darum geht besser zu sein schneller zu sein gewinnen zu können ja immer nur die besten Noten werden belohnt und Wir haben das in die spirituelle Szene kopiert.

00:01:51: Wir jagen quasi einem AHA Effekt eines AHA Momente hinterher wirklich als die Sucht nach dem Aha-Moment nennen.

00:02:01: Mit jeder neuen Erkenntnis, die du hast, schüttet dein Gehirn Dopamin aus.

00:02:07: Genauso wie das beim Scrollen.

00:02:09: bei Social Media ist es so dass wir eine Dopaminausschützung haben jedes mal wenn wir ein Durchbruch haben und einen Aha moment haben.

00:02:16: Wenn wir das Gefühl haben jetzt habe ich wirklich was geheilt!

00:02:19: Das fühlt sich kurzfristig großartig an.

00:02:22: das heißt es ist so dieses Wuf dieses Dopamin High Ich bin sicher, das kennst du eben.

00:02:27: zum Beispiel wenn du bei Social Media etwas gepostet hast und dann Leute reagieren.

00:02:31: Dann hast du dieses oh wow ich werde gemocht oder ich habe was Intelligentes gesagt.

00:02:36: aber war es auch immer?

00:02:37: Das ist ein Dopamin High Und das Problem ist aber dass die Energie als nächstes total absackt.

00:02:43: das heißt Die geht dann runter weil das Dopamin fällt halt wieder runter und dann passiert das ganz automatisch mit deinem Ego.

00:02:51: Dein ego sucht sofort nach dem nächsten Dopaminkick Das heißt eben nach dem nächsten Buch, nach den nächsten Channeling oder dem nächsten Tool.

00:02:59: Dass dir diesen Dopamin-Kick wieder geben kann.

00:03:02: und was dabei dann passiert ist dass die spirituelle Arbeit zu einer eigentlichen Falle wird?

00:03:07: Zu einer Flucht vor deinem Leben und nicht wirklich zum Leben.

00:03:11: Und etwas zweites was dazu kommt ist die Mangelfrequenz der Suche.

00:03:16: also wenn du immer auf der Suche bist, immer am Suchen bist.

00:03:19: Dann sendest du ganz unbewusst die Frequenz aus, dass dir etwas fehlt.

00:03:24: Es ist eine Frequence des Mangels, die du aussendest und du sendest aus, das du nicht vollständig bist und dass du so wie du bist eben nicht richtig bist und nicht gut bist.

00:03:35: Und damit spiegelst du aber deiner Seele und vor allem dem Universum eine Frequentz, die immer auf der suche ist, suche nach noch mehr, auf der Suche nach etwas was noch nicht da ist und damit eben immer auch im Mangel.

00:03:51: Und diese Mangelfrequenz ist mega blockierend für deine Entwicklung weil du dann immer das Gefühl hast ich bin doch nicht da wo ich bin es fehlt eben irgendetwas.

00:04:03: und ich kann mich so gut an meine eigenen zwanziger erinnern.

00:04:06: Das ist inzwischen schon ein Weile her Aber ich hatte da so eine Zeit, wo ich mir echt einen Partner gewünscht habe.

00:04:11: Und irgendwann haben wir die Leute gesagt naja wenn du aufhörst zu suchen dann kann er kommen.

00:04:15: und ich dachte immer ja wie will ich denn aufhören zu suchen?

00:04:17: Wenn man ganzer Fokus darauf ist dass ich ein Partner will?

00:04:20: das geht ja einfach gar nicht!

00:04:21: Es hat lange gedauert bis sich den Fokus von dem Suchen wegrichten konnte zum finden und zu mir... ...und wegrichten von diesem.

00:04:30: Mir fehlt etwas wenn ich keinen Partner an meiner Seite habe.

00:04:33: hinzu hey Ich bin so wie ich bin grandios und großartig.

00:04:37: wenn das einem Mann gefällt, dann darf er kommen.

00:04:39: Und es war eine ganz schön intensive Reise.

00:04:42: und genau das ist es, wenn wir diese Mangelfrequenz haben.

00:04:46: Wenn wir eben in diesem Suchen sind und nicht in diesem.

00:04:49: Ich bin so wie ich bin großartig und jedes andere, jedes was von außen kommt kann das noch verstärken oder noch verschönern aber es ist nicht notwendig dass es da ist.

00:05:00: Ich bin zufrieden und glücklich und gut mit dem was ich habe ohne dass da noch etwas ist.

00:05:06: Und genau diese Mangelfrequenz strahlen wir natürlich auch ins Universum, wenn wir die ganze Zeit das Gefühl haben jetzt muss ich noch dies heilen.

00:05:13: Jetzt muss sich noch das heilen!

00:05:14: Jetzt muss ich nog jenes heilen... Das ist so eine Frequenz von Ich bin eben nicht gut genug in dem was ich sage oder in dem, was ich bin oder in den was ich schon bearbeitet habe in meinem Leben.

00:05:28: und Wenn du mir gut zuhörst, dann weißt du das ich immer und immer wieder darauf hinweise dass du gut genug bist.

00:05:35: Und dass das was du tust großartig ist und dass du eben wirklich diese Tiefe schon in dir trägst und nicht in diesem Mangel verbleiben musst sondern wirklich in dieser Kraft bleiben darfst.

00:05:47: Und so die dritte große Hürde die ich sehe ist das spirituelle Ego.

00:05:51: Das ist dieses Ego das wir in uns tragen und das Ego ist clever!

00:05:57: Ego uns nicht mehr ablenken kann mit Konsum oder der Karriere, weil wir sagen hey, wir wenden uns jetzt der Spiritualität zu.

00:06:04: Dann kann es sich eben als spiritueller Sucher wappnen und es erschafft dann vielleicht ein Selbstbild vom Verletzten, der ganz viel in sich heilen muss bevor er groß und sichtbar werden darf.

00:06:17: Das ist eine wirklich großartige Selbstsabotage die da passiert um nicht ins Handeln kommen zu müssen Weil du immer das Gefühl hast dies oder dies erreicht ist, dann gehe ich raus damit.

00:06:30: Und wenn ich mir so meine Podcast-Karriere vorstelle oder überlege... ...dann ist es etwas was ich... Weißt du?

00:06:37: Ich hätte diesen Podcast nicht anfangen müssen damals Anfang neunzehn Wenn ich gedacht hätte, ich bin schon fertig mit all dem was ich weiß.

00:06:44: Ich kann erst teilen, wenn ich alles weiß!

00:06:47: Ich kann erstmal teilen wenn ich mit meiner Entwicklung vollendet bin.

00:06:51: Das ist doch ohne Sinn.

00:06:52: Es ist doch viel schöner wenn ich authentisch bleibe und Das Teile, was ich im Moment teilen kann.

00:06:58: Aber die Türen auch offenlasten für das, was danach kommen kann oder für meine Entwicklung, die kommen kann... ...für den Weg, den ich gehen kann und dich einfach mitnehme.

00:07:09: Damit du siehst dass ich eben nicht ein Guru bin der da erleuchtet irgendwo oben drüber sitzt Und das Gefühl hat besser zu sein.

00:07:16: weil sind wir ehrlich Die meisten die das Gefühl haben besser zu seien sind einfach ganz furchtbar ego getrieben haben das Gefühl irgendwie eine Rolle erfüllen zu müssen und ich will keine Rolle erfüllt.

00:07:27: Ich will mit dir den Weg teilen, und ich möchte dich da abholen dass du eben diesen Weg genauso authentisch gehen kannst und dass Du eben auch Fehler machen darfst weil es geht nicht darum dass wir unseren Lebensweg richtig tun.

00:07:40: Es geht darum dass Wir ihn tun.

00:07:42: Dadurch dass ich bin wer ich Bin Da sich sehr viel sehe Dass ich sehr eng verbunden bin Mit meiner Seele Und mit meiner eigenen Geschichte meiner Seelee.

00:07:50: Dadurch, dass ich diese Botschafterin bin aus der geistigen Welt, bin ich sehr eng mit meiner eigenen Geschichte verbunden.

00:07:57: Mit der Geschichte meiner Seele.

00:07:59: Das heißt, Ich habe ganz viel Wissen über meine Seele, über den Weg meiner Seele ,über die Leben meiner SeeLE, über das Alter meiner SeeLe und etwas was sich mit keine Ahnung tausend oder vierhunderttausend prozentiger Sicherheit sagen kann ist es wir nicht hier sind um alles richtig zu machen.

00:08:18: Wir sind hierum Fehler zu machen.

00:08:20: Wir sind hier um zu erfahren.

00:08:22: Es ist eine Erfahrung, eine Plattform, um uns zu entwickeln.

00:08:25: aber Entwicklung funktioniert nicht wenn sie perfekt sein muss!

00:08:29: Sie funktioniert nur wenn sie imperfekt ist weil wie willst du dich denn entwickeln?

00:08:33: Wenn du alles schon kannst?

00:08:34: es geht darum dran zu bleiben und den Mut zu haben wieder aufzustehen, den Mut Zuhaben weiterzugehnen, den Mutsus haben zu erkennen dass der Weg nicht geht aber der andere vielleicht geht Und dich in dem, was nicht gut geht genauso anzunehmen und genauso zu lieben wie in dem was gutgeht.

00:08:54: Ich habe das Glück dass ich in einer Gruppe von Frauen bin oder einer von Freundinnen, von Vertrauten, von Menschen die mir sehr nahe stehen, die sehr bedingungslos befreundet sind.

00:09:08: Es ist...ich habe viele Freundinnen mit denen ich einfach sein darf, wie ich bin und bei denen es keine Konkurrenz gibt.

00:09:15: Und bei denen ist keine Missgunst gibt sondern es gibt einfach nur dieses Annehmen von uns.

00:09:20: und etwas was ich in letzter Zeit öfters gehört oder auch gesagt bekommen habe von genau diesen Frauen ist.

00:09:27: weiß du wir können den Fehler noch fünfzig mal machen.

00:09:29: Ich werde auch die nächsten fünfzigmal an deiner Seite sein und mich mit dir gemeinsam ärgern darüber dass du den Fehler gemacht hast.

00:09:35: Oder ich werde auch Die Nächsten Fünfzig Mal an deiner Seite sein und dich trösten, wenn es wieder nicht funktioniert hat.

00:09:40: Und das ist für mich genau das, das Bedingungslose annehmen von dem was wir sind und nichts zu sagen hey jetzt hast du's dreimal verhauen.

00:09:48: beim vierten mal bin ich da nicht mehr an deine seite und akzeptiere dass du es verhauern hast sondern Ich bin auch noch die nächsten fünfunddreißigmal an der seite.

00:09:56: Es ist mir egal ob du es richtig oder nicht richtig machst.

00:09:59: Ich bin einfach da!

00:10:01: Das ist die energie die wir brauchen Die uns hilft, uns zu entwickeln.

00:10:06: Weil wenn ich weiß dass ich einen Fehler machen darf und diesen Fehler auch ein tausendmal wiederholen darf Und meine Lieblingsmenschen immer noch an meiner Seite sind und mir sagen hey ist alles in Ordnung Es ändert nicht was ich von dir halte Du hast einfach nur den Fehler halt mal wieder gemacht Dann gibt mit es so viel Sicherheit Das gibt mir soviel Mut und das gibt mir eben auch die Kraft Den Fehler vielleicht das nächste mal ein wenig anders zu machen, damit ich etwas daran lernen kann.

00:10:33: Und vielleicht sind es diese kleinen Millimeter-Schritte die es geht indem wir das lernen.

00:10:38: aber genau diese Millimeter Schritte sind diejenigen die so wichtig sind.

00:10:42: und Vielleicht geht es da genau um diese spirituelle Brille Um diese spirituellen Brille die ich unbedingt absetzen will.

00:10:48: Denn wenn wir anfangen mit uns uns mit der Spiritualität zu beschäftigen dann setzen wir eben oft diese Brille auf durch die wir alles analysieren müssen jedes Ereignis im Alltag, jeder Streit mit dem Partner.

00:11:01: Jeder Schnupfen wird sofort setziert.

00:11:04: Welches Karma steckt dahinter?

00:11:06: Welches Tor im Human Design spiegelt mir das gerade?

00:11:10: Welcher Ahnenfluch blockiert mich hier?

00:11:13: und wir leben nicht mehr!

00:11:14: Wir analysieren uns zu Tode Und... Das ist etwas, was ich so schade finde.

00:11:20: Bei mir im Team gibt es seit vielen Jahren den Spruch Manchmal ist ein Stein einfach nur ein Stein Weil es eben in der spirituellen Szene immer wieder mal passiert, dass man plötzlich bei jedem Stein eine Botschaft aus der geistigen Welt zieht und bei jeder Feder die man findet.

00:11:38: Eine Botschaft des Engels vermutet.

00:11:41: und ich liebe Botschaften aus der Geistigenwelt!

00:11:43: Ich bekomme auch gerne welche.

00:11:45: Ich habe vor einigen Wochen eine wunderschöne Feder geschenkt bekommen.

00:11:48: Ich gehe aber davon aus, dass diese Feder nicht von einem Engel kam sondern vom Vogel.

00:11:52: Und ich liebe den Spruch manchmal ist ein Stein einfach nur ein Stein Weil es ist okay, wenn ein Schnupfen einfach nur ein Schnumpfen ist und nicht eine Aufstiegskrippe.

00:12:01: Ich weiß nicht wie oft ich diesen Satz schon gehört habe.

00:12:04: Ich hab auf Stiegskriepe und ich denke mir immer ja vielleicht aber auch einfach nur Viren könnte ja auch sein.

00:12:10: Es kann ja auch seien dass dein Körper einfach nur in die Ruhe kommen möchte und dir Ruhe geben möchte.

00:12:15: Aber wenn du krank im Bett liegst sind das dann sofort mit Aufstiekssymptomen weg rationalisieren willst oder auch erklären willst, dann kann dein Körper sich ja nicht mal erholen wenn er krank ist.

00:12:25: Dann muss er ja sogar arbeiten wenn er krank ist und wird dann sogar Ja irgendwo missbrauch meiner Meinung nach auch weil er nicht einfach in die ruhe gehen darf.

00:12:37: Für mich ist die heilung nicht darin dass wir in jedem stein den wir sehen und in jedem In jeder feder oder in jeder blume irgendetwas erkennen an dem wir arbeiten müssen sondern die Heilung ist dann, wenn wir einfach nur erkennen hey das ist eine schöne Blume.

00:12:54: Das ist ein wunderschöner Sonnenuntergang!

00:12:56: Das ist einen Stein der mich anspricht und gerade bei Steinen ist es so dass ich liebe es von meinen Reisen, Steinen mitzunehmen weil das oft ein Geschenk der Erde ist und ich habe das schon sehr häufig erlebt, dass mir die Erde wirklich was geschenkt hat.

00:13:11: Es war in Neuseeland so beeindruckend, weil ich wirklich ... Ich saß irgendwo und dann hatte ich ein Stein in der Hand.

00:13:17: Und ich wusste das es ein Geschenk der Erde war für mich!

00:13:20: Und ich wußte auch diesen Stein nehme ich mit heim... Da geht es gar nicht darum dass es der allerschönste Stein ist, der da rumgelegen ist sondern es geht darum, dass es dieser Stein ist den ich geschenkt bekommen habe.

00:13:31: Das ist etwas was sich total schön finde.

00:13:33: aber nur weil ich diesen Steingeschenk bekommen habe heißt es für mich nicht, dass ich jetzt sofort anfange sämtliche Ahnenthemen und Sehenthemen und vergangene Leben zu analysieren.

00:13:43: Und das Gefühl habe ich muss da noch etwas machen oder ich hab da einen Auftrag mitbekommen sondern ich habe einfach vom Land ein Stein geschenkt bekommen.

00:13:52: Wenn wir das erkennen können, wenn wir erkennen können Das ist ein Geschenk des Wirhaben oder das ist einfach nur ein Stein oder das is ein Stein mit einer Botschaft dann erkennen wir die Unterschiede Wirklich anfängst die Unterschiede zu erkennen.

00:14:08: Es geht darum, dass du die spirituelle Brille abnimmst und nicht das Gefühl hast, jeder Stein ist eine Botschaft, ne Aufgabe und ein Ahnenthema sondern, dass Du wirklich die Brille annehmen und sagst lass uns in die radikale Realität zurückgehen mit der Spiritualität.

00:14:24: Lass uns die Spiritualität nicht so etwas Heilige machen, sondern zu etwas Natürlichem, zu etwas Alltäglichem Wahre.

00:14:31: Spiritualität beruht nicht darin, dass du stundenlang über den Bodenschwebs und mystischen Visionen nachjagst.

00:14:38: Sie zeigt sich darin wie authentisch, wie liebevoll, wie achtsam und wie präsent du im normalen Leben bist.

00:14:45: Sie zeigt sich in deinen Beziehungen, in deine Arbeit!

00:14:48: Sie zeigt sie ich beim Abwaschen, beim Staubsaugen, beim Fenster putzen oder nicht?

00:14:55: Bei mir hat sie sich beim Fenstersputzen gerade nicht gezeigt... So wurde auf jeden Fall nicht geputztes Fenster.

00:15:02: Ankommen in der Spiritualität oder als spiritueller Mensch ist kein Zustand, den du am Ende eines langen Weges erreichst.

00:15:11: Ankommen ist dein gegenwärtiges Naturell!

00:15:15: Es ist... Du bist angekommen.

00:15:17: Du bist nicht deine Themen und auch nicht deine Blockaden.

00:15:21: Deine Themen sind Teile von dir und sie beschäftigen dich oft genug.

00:15:26: aber Was du tatsächlich bist, ist unversehrtes Bewusstsein.

00:15:30: Eine in sich perfekte Seele die um Erfahrungen zu machen überhaupt erst auf der Erde inkarniert ist.

00:15:38: eine Seele, die nicht optimiert werden muss sondern die schon richtig ist so wie sie ist.

00:15:45: und darum habe ich auch ein paar Schritte für dich mitgebracht, die du machen kannst.

00:15:50: zum Beispiel Konsumfasten.

00:15:53: mach mal sieben Tage kein spirituelles Buch auf, höre keinen spirituellen Podcast.

00:16:00: Mache keine Oracle-Kartenlegung.

00:16:02: Mach einfach nichts was spirituell ist!

00:16:05: Mach ein kleines Informationsbremsmanöver für deinen Geist und sei einfach mal sieben Tage.

00:16:12: Übrigens etwas ganz Lustiges ich habe das auch schon erwähnt im Podcast aber inzwischen ist es viele viele Jahre her zwölf konkret.

00:16:18: da war Ich auf einer Reise nach Osteuropa Und ich hatte super viel zu tun vor dir.

00:16:23: dieser reise hab mich Tod gearbeitet, hatte Klient um Klient und Klient.

00:16:28: Und es war gerade so in der Zeit, als ich mich voll selbstständig gemacht habe.

00:16:31: Ich hab mich auf diese Reise gefreut und darauf, dass ich endlich mal Zeit habe zu meditieren!

00:16:37: Wir waren drei Wochen unterwegs auf einem Roadtrip, sind durch Osteuropa gereist... ...und ich hab nicht ein einziges Mal meditiert.

00:16:45: Und ich war so frustriert deswegen und fragte die Geistige immer wieder, warum kann ich denn nicht meditierend?

00:16:50: Sie haben immer wieder gesagt du hast Urlaub.

00:16:53: Du hast Urlaub.

00:16:54: Und das hat mich wirklich genervt, weil ich super gerne meditiert hätte.

00:16:57: Aber ich hatte Urlaub!

00:16:59: Und seither ist es für mich völlig okay wenn ich Zeiten habe in denen ich nicht meditiere, weil offenbar mein Körper es einfach gerade nicht braucht, weil meinen Geist offenbar Urlaub brauchen.

00:17:08: Ich hab mit dir schon vor einigen Wochen über dass ich bin fertig gesprochen und ich will's nochmal wiederholen Weil ich es einfach so wichtig finde Die hand aufs Herz und sagen ich bin Fertig!

00:17:19: Ich bin so wie ich bin Perfekt!

00:17:21: Ich muss nicht besser werden als das was ich bin Und das ist mir so ernst.

00:17:26: Wenn du findest, ich bin fertig ist für mich nicht schön genug dann wäre es doch schön wenn du einfach anfängst mit Ich Bin Genug.

00:17:32: Ich Bin genug Heil!

00:17:33: Ich Bin genug Mensch!

00:17:34: Ich BIN Genug spirituell!

00:17:35: IchBin Genug Frau!

00:17:37: ICH BIN GENUG FEMINISTISCH!

00:17:38: IchbIng Genug Mutter!IchBinGenug

00:17:40: Partnerinnen!!

00:17:41: IchBinn Genug

00:17:41: Freundinnen!!!

00:17:42: Ich Bin Einfach Genug.

00:17:44: und dieses Ich Bin-Genug is für mich etwas was mein ganzes Nervensystem komplett entlastet und komplett einfach nur in die Ruhe bringt.

00:17:53: Das ist für mein Nervensystem die absolute Ruhe der Ruhepol überhaupt.

00:18:00: Und dann vielleicht auch mal so ein wenig in den Hintergrund sinken lassen, also sodass du quasi wie einfach mal dir Zeit nimmst für dich im Moment.

00:18:11: Einfach mal einen Schritt zurückgehst und dir überlegst hey was sagen mir meine Gedanken gerade?

00:18:16: Was sind das für Gedanken und wer hat diese Gedanken?

00:18:18: und haben diese Gedanken recht?

00:18:21: oder könnte ich meine Gedanken auch in eine andere Richtung bringen.

00:18:25: Ich bin ein Mensch, der sehr genau beobachtet nicht nur bei anderen Menschen sondern bei mir selbst auch.

00:18:30: ich bin Therapeutin durch und durch.

00:18:31: das ist einfach mein Beruf und meine Berufung und weil ich sehr genau hin höre und sehr genau hinschaue schaue ich auch bei mir selber genau hin und das Schöne ist es wenn ich getriggert werde aus irgendeinen Grund dann bin ich in der Lage genau hinzuschauen einen Schritt zurückzumachen und zu sagen, ja das ist gerade getriggert.

00:18:49: Dieser Trigger kommt von da und von dort aber das ändert nicht dass ich heute woanders stehe.

00:18:55: Das ändert nichts daran dass ich Heute mit anderen Menschen zu tun habe, dass ich ein anderes gegenüber habe sondern es ist nur einfach ein Trigger den ich habe und ich darf diesen Trigger erkennen ohne sich damit interagieren.

00:19:10: Und genauso ist es bei Ahnenthemen.

00:19:11: Ich darf erkennen, dass das Ahnenthem gibt in meinem Leben.

00:19:14: Ich muss aber nicht damit interagieren!

00:19:16: Ich darf wenn ich will... Aber ich bin schon gut genug, wenn ich's nicht mache und das ist überall.

00:19:24: Ich bin eine gut genüge Freundin auch wenn ich mich nicht ständig melde und auch wenn sich mal nichts zu erzählen habe.

00:19:34: Ich finde, Perfektion wird überbewertet und ist so wahnsinnig anstrengend.

00:19:43: Ich habe null Lust perfekt zu sein!

00:19:45: Und ich hoffe, dass du genau so keinen Lust hast, perfekt zu seien.

00:19:48: Wenn du merkst, dass in diesen Trigger kommst und dich selbst so streng anschaust und Gedanken über dich selbst denkst, die nicht schön sind oder liebevoll sind oder achtsam sind, dann will das du zu deiner eigenen besten Freundin wirst.

00:20:05: Ein Kurs, in dem ich dich abhole.

00:20:07: Das ist in diesem Kurs mit meinen Lieblingsübungen aus all meinen Kursen drin und einer der Übungen ist die innere beste Freundin.

00:20:15: Ich liebe diese Übung Deine innere Beste Freundin kennenzulernen Und wirklich wirklich in eine Harmonie mit dieser inneren besten Freundin zu gehen.

00:20:25: Dieser Kurs ist zwar ein spiritueller Startkurs Es ist dein Kurs wo du Deine Geistführer kennenlernen kannst, dein Krafttier ist ein Kurs wo du dich mit den Göttin verbinden kannst und wo du eben auch dich mit deinen eigenen Hälsinnen verbindest.

00:20:38: Und mal kennenlernt welcher Hälse sind eigentlich überhaupt bei dir vorhanden?

00:20:41: Ich habe aus all meinen bestehenden Kurzen meine Lieblingsübungen zusammengetragen damit du da einen Eindruck gewinnen kannst was Du alles an Unterstützung, an Tools an deiner Seite hast um dich selbst anzunehmen um dich selber zu erkennen liebevoll mit dir zu sein und um zu erkennen, welche Wunder du in deinem Leben bereits vollbracht hast.

00:21:03: Die Übung der inneren besten Freundin ist eine meiner Lieblingsübungen denn wir alle brauchen in unserem Leben genau diese eine Frau oder diesen einen Mann diese... Oder vielleicht auch die Gruppe von Frauen.

00:21:13: Diese Frauen, die bedingungslos an deiner Seite stehen, mit denen du dich auch mal fetzen kannst wenn es notwendig ist!

00:21:20: Diese Frauen die dich unterstützen indem was du tust und einfach bedinglungslos da sind.

00:21:26: Und wenn du das im Außen nicht hast, dann gibt es die Übung ums im Innen zu haben.

00:21:30: Dann lerne deine innere beste Freundin kennen denn Wenn du dieses Wesen an deiner Seite hast, fängst du an zur Cheerleaderin von dir selbst zu werden.

00:21:38: Du fängest an dich selbst bedingungslos anzunehmen und nicht die ganze Zeit herablassend über dich zu sprechen oder über dich zudenken.

00:21:49: die spirituelle Brille abnehmen, dann erkennen wir zwar dass wir nicht perfekt sind und wissen auch nicht perfekt geheilt.

00:21:54: Wir sind nicht dafür da perfekt geheil zu sein aber wir erkennen auch wie wir aus dem Hamsterrat der Spiritualität aussteigen können wenn wir wollen.

00:22:03: Und wir können erkennen das dieses Leben indem wir so unperfekt sind und indem wir Ecken haben und Kanten und Rundungen die wir nicht haben wollen Indem wir da eben unsere eigenen Göttin werden unsere eigenen Tröne besteigen können innerlich erkennen, dass wir genug sind und perfekt sind.

00:22:22: So imperfekt wie wir eben sind!

00:22:25: Du bist schon da!

00:22:27: Du warst nie weg und du darfst jetzt ankommen.

00:22:31: Und damit beende ich für heute diese Podcastfolge mit dem Sehenschimmerherzenszialo den Gesprächen mit Marisa.

00:22:38: alles Liebe.