00:00:00: Ich bin sicher, du kennst diesen Moment auch.

00:00:03: Der Moment in dem Du eine Entscheidung treffen musst und tief in Dir drin eigentlich ganz genau weißt was richtig wäre.

00:00:11: Aber kaum kommt dieses zarte Gefühl schaltet sich der Verstand ein Und brüllt.

00:00:18: Dinge wie.

00:00:19: Das ist doch unlogisch.

00:00:21: Was sagen denn die anderen dazu?

00:00:23: Hast Du das alles durchgerechnet?

00:00:25: Ja wir wurden darauf trainiert, dass unser Kopf die oberste Instanz sein muss.

00:00:32: Aber genau dieses Sicherheitsbedürfnis des unserer Logik ist oft der größte Blockierer unserer Seele.

00:00:40: Denn etwas was wirklich ganz wichtig zu verstehen ist das unsere Intuition oft sehr logikfrei ist.

00:00:48: aber sie ist niemals wahllos und genau darüber wollen wir heute im Podcast sprechen.

00:00:54: Wir schauen uns an, warum dein Verstand dich manchmal vor deinem eigenen Glück schützen will.

00:01:00: Und ich setze Schützen in Anführungszeichen!

00:01:25: Ja, die Frage, wie lerne ich denn auf meine Seele zu vertrauen oder auf meine Intuition?

00:01:29: Oder auf mein Bauchgefühl und nicht auf meinen Kopf ist eine Frage, die mir immer und immer wieder begegnet.

00:01:36: Und gerade auch mit meinem Wissen zur Human Design ist es natürlich so dass wir da auch verstehen dürfen das unser Kopf niemals unsere Autorität ist.

00:01:47: Die Autoritet ist immer eine Autorität, die in unserem Körper vorhanden ist.

00:01:52: Und in einem Medizin sprechen sie ja zum Beispiel auch entwischen vom Darmgedächtnis und wir reden in der Epigenetik vom Zellgedächntnis und wenn wir das mal so ein bisschen runterbrechen stellen wie er fest, dass eben nicht unser Kopf entscheidet und nicht unser Am verlässlichsten ist, wenn es um Entscheidungen geht.

00:02:15: Sondern dass das eben unser Körper ist und unsere Seele ist.

00:02:20: Aber unser Kopf ist natürlich so ein bisschen... Ich würde es mal eine Chatterbox nennen.

00:02:25: Das ist so'n bisschen die Quasselstrippe unserer Kopf Der Verstand ist derjenige, der immer und immer redet Und redet und redet ... Ja ganz viele Dinge mit dir teilt.

00:02:37: Und dazu solltest du wissen, dass dein Verstand immer nur aus deiner eigenen Geschichte reden kann.

00:02:45: Dein Verstand ist relativ fantasielos und kann sich keine Zukunftsszenarien vorstellen, in denen alles gut ist.

00:02:53: Er verlässt sich auf all das was schlecht ist.

00:02:56: und weil er sich auf das verläst was schlecht is oder weil er einfach diese ganzen Dinge die nicht gut gelaufen sind in deinem Leben mit in jede Entscheidung einbezieht ja will er dich eben davor schützen dass du Schmerzen empfindest du, Enttäuschung empfindet es.

00:03:12: Du Misserfolg empfindest und deswegen wird er über kurz oder lang zu einer Art Gefängniswerte.

00:03:19: Und da ist der Verstand dann auch ganz gut drin nicht nur gefängniswerter zu sein sondern auch Geschichten zu erfinden um dich in deiner Komfortzone zu halten und das ist etwas was wir alle erleben.

00:03:33: Oft erleben wir das bei Dingen, die wir als sehr verletzend empfunden haben.

00:03:37: Also wenn du schon mal durch eine sehr ver letzende Kündigung gegangen bist vielleicht wurdest du gemobbt und dann schlussendlich auch noch gekündigt Dann wird dein Kopf in Bezug auf Arbeit immer und immer wieder ganz großartige Geschichten erfinden Warum du besser da bleibst wo du bist?

00:03:54: Wenn du schonmal so richtig heftigen gebrochenes Herz gehabt hast dann wirst du auch in einer neuen Beziehung oder im Moment von einer neuen Verliebtheit einen sehr lauten Kopf haben, einen Kopf der dann eben ganz laut brüllt.

00:04:09: Dass das ja nicht sein kann und nicht gut ist und dass es nur wieder zu weiteren Schmerz führen wird.

00:04:15: Und das ist den Ordnung – Der Kopf der darf!

00:04:18: Aber wenn der Kopf so laut ist, dass er dich ständig innerhalb deiner Komfortzone lässt und dir nicht mehr den Raum lässt, dich ein wenig zu bewegen Ergründen und eben deine Komfortzone zu erweitern, ja dann überspricht dein Kopf eine Infusion.

00:04:36: Und es ist immer wichtiger auf die Infusion zu hören.

00:04:40: Deine Infusion kommt nicht aus dem analytischen Denken.

00:04:45: Klar ist der Kopf derjenige, der sehr logisch vorgeht.

00:04:48: Das ist die Logik, das ist das Zentrum der Logik.

00:04:51: der Kopf aber... Wir haben eben nicht nur das Darmgedächtnis und das Zellgedächnis, sondern auch das Herzgedächnis.

00:04:59: Und die Intuition kommt aus dem Herz!

00:05:02: Sie kommt aus den Herzgedächnissen... ...und sie kommt niemals aus dem analytischen Denken.

00:05:08: Das Herz ist eine super schnelle, supereigene Intelligenz.

00:05:13: Das Herzen weiß eben Dinge oder die Intlition weiseben Dinge, die wir mit unserer Logik nicht verstehen können.

00:05:21: Das ist etwas was mir tagtäglich passiert, ich begegne Menschen und weiß dass wir eine Verbindung haben ohne das mein Kopf diese Verbindung verstehen kann.

00:05:31: Es ist eine Verbindung die vielleicht aus einem vergangenen Leben kommt, vielleicht aus einem Leben das wir nicht hier auf der Erde erlebt haben, vielleicht als einer Zeit in der wir nicht inkarniert waren aber es ist eine verbindung die eben auf der Sehenebene stattfindet auf der Seelenebene dafür sorgt, dass wir eine Nähe empfinden können die meine Logik mein Verstand überhaupt nicht verstehen kann.

00:05:55: Und so ist dieses Herzgedächtnis – die Infizion sanft und leise und liebevoll und niemals laut!

00:06:03: Das Problem ist das der Kopf sehr laut ist.

00:06:07: Der Kopf spricht in großer Lautstärke großen Gebrüll mit dir und da darfst du dann wirklich auch für dich lernen auf diese ruhigen Momente zu achten, in der dein Körper spricht.

00:06:19: Und wie gesagt die Intuition ist ganz häufig eine Körperreaktion ein Gefühl was du fühlen kannst Ein inneres Wissen das Du hast was aber eben aus dem Herzen kommt.

00:06:29: Ein innerer Bild was einfach automatisch da ist oder ein inneres Hören.

00:06:35: Und trotzdem und mit dieser ganzen Weisheit, diesen ganzen Wissen und vielleicht auch deinem Wissen über deinen Herzgedächtnis ist ein weiterer Punkt warum wir uns nicht trauen die Angst vor Fehlern.

00:06:48: Wir leben in einer Gesellschaft die sehr erfolgsorientiert ist und wir wollen irgendwie immer einen Beweis das es dann auch funktioniert bevor wir den Weg gehen.

00:07:00: Und so blockieren wir unsere Impulse, weil wir nach Beweisen suchen bevor wir losgehen.

00:07:05: Aber die Intuition, die innere Führung zeigt sich oft erst während man losgeht.

00:07:11: Oft ist es so dass du da erstmal noch ein bisschen Vorschussvertrauen brauchst, bevor du erkennst warum etwas ist wie es ist.

00:07:18: und das ist genau die Situation, dass du eben einfach mal zulassen darfst, einfach mal dich auf diese innere führung vertrauen darfst anlehnen darfst und mal gucken darfst, wohin es denn geht.

00:07:32: Und ich bin ganz sicher dass du verstehen wirst warum du eine Entscheidung getroffen hast die du aus deiner Intuition getroffen hat.

00:07:39: aber vielleicht verstehst du ist nicht in dem Moment und vielleicht verstehst du selbst nicht in einer Woche.

00:07:44: vielleicht braucht es ein Jahr bis du es verstehen kannst.

00:07:47: Aber Du wirst es verstehen weil du ja deine intuition Die Führung gegeben hast und diese Führungen von der intuition übernommen werden durfte.

00:07:55: Diese angst vor Fehlern ist etwas was ich als irgendwie traurig empfinde.

00:07:59: Ich würde so gerne das Wort Fehler einfach korrigieren und sagen, es ist halt eine Erfahrung!

00:08:05: Wir machen Erfahrungen und bei manchen Erfahrungen erkennen wir ja da geht der Weg weiter und bei anderen Erfahrungen erken wir nee, da geht's nicht durch.

00:08:14: Und zu verstehen dass es da nicht durchgeht, zu verstehen Dass wir da eben an eine Sackgasse geraten Ist doch kein Fehler Das ist doch ein Versuch Es ist doch einfach einen Weg den wir gegangen sind Da dann zu sagen, ich habe mich falsch entschieden oder es ist alles immer ein Fehler.

00:08:31: Das ist so schade!

00:08:33: Es ist so unnötig weil wir alle lernen durch Erfahrungen.

00:08:38: Stell dir vor einen Kind will lernen zu laufen und beim ersten Mal wo's umkullert weils halt gerade aufgestanden ist findet das ach nee so ein Mist mache ich nicht.

00:08:45: das war ein Fehler naja und dann werden sie einfach nicht laufen.

00:08:49: wenn du schon mal nen Kind beobachtet hast dass gerade lernt zu laufen die Kullern oben stehen wieder auf kullern wieder oben stehen auch und machen einfach weiter, bis es geht.

00:08:59: Sie haben keine Angst vor einem Fehler weil sie wissen ich lerne jetzt laufen.

00:09:03: deswegen ist man ja als Kind auch noch so viel mutiger Klar!

00:09:06: Man hat noch nicht viele Erfahrungen gemacht Und man ist noch nicht so geprägt von dieser Fehlergesellschaft Von diesem Oh Gott Ich darf's auf keinen Fall falsch machen.

00:09:13: Und so ist eben die Logik wirklich eine große große Bremse in unserem Alltag Und oft ist es so dass die logik uns viel zuviel Informationen geben will.

00:09:23: Also wir versuchen unsere Logik zu beruhigen, indem wir unheimlich viel Information in unseren Kopf packen was dann dazu führt dass wir noch viel mehr Lärm im Kopf haben.

00:09:33: deswegen macht viele Informationen gar nicht so wahnsinnig viel Sinn.

00:09:36: wenn dein Bauch dir sagt da geht es lang dann geh da mal lang ohne dass du versuchst soviel information dazu zu bekommen.

00:09:43: etwas anderes was wir haben ist natürlich ein wenig Kontrollzwang und das ist oft etwas was wir geschichtlich erleben ein Entwicklungstrauma mit dir herumträgst.

00:09:54: Dann ist Kontrolle etwas, was ganz natürlich ist und da geht es dann darum zu erkennen woher habe ich denn dieses Trauma?

00:10:00: Und wie kann ich lernen mein Nervensystem so zu beruhigen dass das auch einfach mal offen ist für den Empfang aus der geistigen Welt von unserer Seele.

00:10:09: Das größte Problem sind die Selbstzweifel!

00:10:11: Das ist das größte problem dem ich immer wieder begegne in meinen Kursen bei meinen Menschen.

00:10:16: Der Moment wo du gegen deinen Bauchgefühl handelst weil du das Gefühl hast, nee, ich darf mir selbst nicht vertrauen.

00:10:24: Und weißt du jedes Mal wenn du gegen dein Bauchgefühl handelst und gegen deine Intuition schwächst du deinen Selbstvertrauen und du gibst deinen Selbstzweifeln noch mehr Raum?

00:10:34: Das ist total schade!

00:10:36: Ich würde vorschlagen es nicht zu tun.

00:10:38: Aber was kannst du denn tun um den Kanal zu öffnen, um quasi die Infusion widerspürbar zu machen?

00:10:45: Vielleicht kannst du dir deine Infusionen für heute einmal vorstellen wie ein Radio Die Signale, die sind immer da.

00:10:52: Aber wenn dein Verstand auf hochtouren Rat hat dann hörst du halt nur ein Rauschen und du bist dann natürlich auch der Frequenzverstand!

00:11:00: Und was du lernen darfst ist dass du die Frequenzen wechseln und das bedeutet ganz häufig den Körper erstmal in die Ruhe zu bringen.

00:11:09: Denn in dem Moment in dem dein Nervensystem total gestresst ist, hat die Stimme der Seele oft keine Chance.

00:11:17: Denke daran, wenn du dich wirklich auf deine Seele verlässt.

00:11:21: Braucht wahre Führung keine logische Bestätigung?

00:11:24: Da geht es einfach um dieses innere Jahr, um dieses Innere Wissen und das braucht keine Argumente.

00:11:30: Es geht darum dass Du einfach auf das Gefühl vertraust, was sich Dir gezeigt hat.

00:11:37: Und ich will mit dir in den nächsten paar Minuten drei Schritte teilen die Du nutzen kannst um diese Blockade zu lösen Um wieder Deine Infizion zu hören.

00:11:47: Der erste Schritt ist es, die Stille auszuhalten.

00:11:50: Und was du dabei machst, ist dass du dir ein oder zweimal am Tag ein paar Minuten Zeit nimmst um deinem Verstand also dieser Chatterbox einfach nur zuzuhören.

00:12:00: und dabei geht es darum das du einfach nur beobachtest ohne einzusteigen.

00:12:05: Es geht darum, dass du einfach mal beobachtet was da in deinen Verstand eigentlich abgeht ohne etwas verändern zu wollen ohne etwas erreichen zu wollen einfach nur Beobachten.

00:12:16: Dafür wirst du zuerst mal still, damit du beobachten kannst.

00:12:21: Wenn du merkst das es total schwierig ist dann machen wir mal den zweiten Schritt und da geht es darum dass du in deinen Körper eincheckst.

00:12:29: Es geht so um dieses Einchecken mit deinem Körper.

00:12:32: Dazu kannst du zum Beispiel einfache Atemübungen nutzen wie dass du beim Einatmen und Ausatmen zählst.

00:12:40: Da gibt es ganz verschiedene Techniken.

00:12:43: Ich glaube, das ist das Box-Zählen oder Boxatmen heißt es.

00:12:46: Geht's darum dass du vier Sekunden einatmest, vier Sekunde hältst, vier sekunden ausatmst und vier sekunden hältst?

00:12:52: Natürlich kannst du das auch mit anderen Sekunden machen, dass du sagst sechs Sekunden Einatmen, viersekunden halten, sechs sekunden Ausatmen ,vier sekunden Halten oder was eigentlich besser ist, ist dass du kürzer einatmist also vier sekunde Einatmus zwei sekunden halten und dann sechs bis acht sekunden Weil es geht eben darum, dass du länger ausatmest als einatmst.

00:13:16: Damit signalisierst du deinen Körper und deinem Nervensystem das alles in Ordnung ist.

00:13:21: Also dieses längere Ausatmen als Einatmen ist super hilfreich um deinen Nerven-System in die Ruhe zu bringen.

00:13:27: Eine Übung, die ich immer wieder teile im Podcast ist einfach mal kurz dich orientieren im Raum gucken.

00:13:33: wo bin ich eigentlich?

00:13:34: Ah ja!

00:13:34: Ich bin ja in Sicherheit Alles ist in Ordnung Etwas was ich super hilfreich finde.

00:13:39: Und der dritte Schritt, um diese Blockade zu lösen sind ganz bewusste kleine Wagnisse einzugehen sozusagen.

00:13:47: Und zwar würde ich davor schlagen, dass du das mal mit unwichtigen Entscheidungen übst.

00:13:52: Stell dir mal vor, du bist auf einen Spaziergang und spürst einfach intuitiv welchen Weg du nimmst.

00:13:58: Du achtest einfach auf deinen ersten Impuls und gehst den Weg, der dein Impuls dir sagt.

00:14:03: und du gehst ihn ohne ihn zu hinterfragen.

00:14:06: Und guck's mal wohin es dich führt!

00:14:08: Vielleicht führt es dich an eine ganz bestimmte Stelle, vielleicht auch nicht und das ist völlig egal.

00:14:13: Es geht nicht darum dass deine Infizion sich da jetzt an einen ganz magischen Ort führt.

00:14:17: Vielleicht macht sie das auch aber es geht eher darum dass du lernst auf deine Intuition zu vertrauen ohne wenn und aber.

00:14:23: Ohne Sie zu hinterfragen!

00:14:25: Und wenn Du sagst hey ich brauchta mehr Unterstützung Ich brauche mehr Hilfe wie ich mich mit meiner Intvition verbinden kann dann verlinke ich Dir meinen Kurs Dein spiritueller Staat Hier in den Show Notes.

00:14:37: In diesem Kurs habe ich die allerbesten Übungen, die aller besten Meditationen und ganz viele wundervolle Informationen aus meinen Kursen zusammengetragen so ein kleiner Einblick oder Best-of-Kurs indem du einfach mal gucken kannst welche Übung dir da am besten hilft.

00:14:55: denn in diesen Kurs gucken wir uns zum Beispiel auch deine Hellsinn an so dass du eben lernen kannst, besser auf deine Intuition zu vertrauen.

00:15:02: Und wir gucken uns an wie du dich mit deiner Seele und mit deiler geistigen Führung verbinden kannst und wie sie dir Impulse geben können.

00:15:11: Zum Beispiel welchen Weg du nehmen möchtest?

00:15:14: Lass dich dann die Hand nehmen!

00:15:15: Ich weiß aus meiner Erfahrung – ich meine, ich unterrichte schon seit zwölf Jahren, wie man sich mit der eigenen geistige Führungen verbindet, wie Man intuitiver wird, wie Mann sensitiver und medialer wird Und aus dieser großen, großen Erfahrung weiß ich wie ich meine Studentin an die Hand nehmen muss damit sie wirklich in diese Verbindung kommen und anfangen ihre Intuitionen bedingungslos zu vertrauen.

00:15:40: Also wenn wir das jetzt auf dein Leben nehmen dann könnte ich jetzt sagen dass deine Infusion deinen Leben nicht nur einfacher macht.

00:15:47: Das stimmt auch weil manchmal führt dich deiner Infusion an einen Punkt wo du zuerst mal denkst, oh Mann jetzt habe ich erst einmal Chaos erschaffen.

00:15:55: Daraus muss wieder Ordnung entstehen.

00:15:57: aber offen gesagt meiner Meinung nach macht die Infizion dein Leben einfacher weil wenn du konsequent den Weg deiner Intuition gehst und diesen Weg nicht hinterfragst einfach wirklich dich traust die Wege die Schritte einfach zu tun die sich stimmig anfühlen ohne dass dein Kopf eine logische Erklärung hat dann wird dein Leben voller Du packst mehr Leben in deine Tage und das Leben wird interessanter, weil du dein Seelenweg gehst.

00:16:27: Und es wird dann über die Jahre eben auch einfacher.

00:16:31: Ja vielleicht könnte man sagen Es wird eleganter Weil du irgendwo die Abkürzung nimmst, die nicht über einen ängstlichen Kopf geht und über Blockaden geht Auch wenn es eben keine Logik gibt, auch wenn es keine Erklärung gibt.

00:16:44: Und vielleicht überlegst du dir das mal und schreibst mir das in die Kommentare.

00:16:47: Ich würde es total gerne hören.

00:16:49: Was war dein letzter intuitiver Impuls, den du fast wegrationalisiert hättest?

00:16:56: Erzähl mir das mal.

00:16:57: und was ist passiert?

00:16:59: weil Du ihn eben nicht wegracionalisiert hast.

00:17:02: Was ist dann geschehen!

00:17:04: Die Intuition is unsere Verbindung mit unserer Seele.

00:17:06: die Intuition iß unser Lebensweg... ...die Intuition einer der Gründe warum wir jetzt zu dieser Zeit auf der Erde sind in dieser großen Zeit der Umbrüche.

00:17:16: Nicht den Weg der Infusion zu gehen macht meiner Meinung auch überhaupt keinen Sinn.

00:17:20: Und damit beende ich für heute die Spotcast-Folge mit dem Sehenschimmerherzensdialog, den Gesprächen mit Marisa – alles Liebe!