Hast du dich schon einmal gefragt, welche Kraft und Weisheit in deiner Familie schlummert? Vielleicht hast du dich schon mit Ahnenarbeit oder der Auflösung von Ahnenthemen beschäftigt. Aber hast du dabei auch entdeckt, wie viele Geschenke, Mut und Inspiration in deiner Ahnenlinie verborgen sind – vielleicht über Generationen hinweg?

In dieser Folge möchte ich dich einladen, nicht nur auf die Heilung durch Ahnenarbeit zu schauen, sondern auch auf die Schätze, die deine Ahnen dir hinterlassen haben. Gerade in dieser intensiven Zeit, in der so viel von uns gefordert wird, kann die Verbindung zu unseren Ahnen uns Kraft, Halt und Urvertrauen schenken.

Warum Ahnenarbeit so wertvoll ist

Unsere Ahnen sind weit mehr als Eltern und Grosseltern – sie sind die vielen Generationen von Frauen (und Männern), die vor uns gegangen sind. Sie haben Krisen gemeistert, Kinder grossgezogen, Herausforderungen überlebt und so dafür gesorgt, dass wir heute hier sein können. Ihre Erfahrungen, ihre Resilienz und ihre Weisheit stecken in unseren Zellen und in unserer DNA.

Gerade in Zeiten von Umbruch und Unsicherheit, wenn Urvertrauen ins Wanken gerät, kann Ahnenarbeit uns zentrieren und erden. Sie hilft uns, uns mit der Kraft jener zu verbinden, die vor uns schon so vieles bewältigt haben. In unserer Ahnenlinie finden wir Antworten auf die Frage: Habe ich genug Halt? Darf ich mich sicher fühlen, da wo ich bin?

In der Ahnenarbeit begegnen uns oft grosse Themen und Herausforderungen, die sich über viele Generationen ziehen – Schocktraumata, Entwicklungstraumata, Missbrauch, Sucht, Armut oder schwierige Beziehungsmuster. Viele Frauen spüren heute, dass sie diesen „alten Mist“ nicht mehr weitergeben wollen. Sie arbeiten bewusst daran, alte Muster zu lösen – nicht nur für sich selbst, sondern auch für ihre Kinder, Nichten und Neffen, für die kommenden Generationen.

Wenn du dich mit deinen Ahnenthemen auseinandersetzt und sie in die Heilung bringst, schaffst du Harmonie für die Zukunft. Du bist der Wendepunkt in deiner Linie – und das ist ein Geschenk, das weit über dich hinaus wirkt.

Die Weisheit im Alltag – alte Rituale, neue Kraft

Ahnenarbeit ist nicht nur Heilung, sondern auch Verbindung zu altem Wissen. Vielleicht kennst du das auch: Hausmittel wie Kartoffelwickel bei Husten, Zwiebelwickel bei Ohrenschmerzen oder kleine Rituale wie eine Kerze für Verstorbene anzünden. All das ist die gelebte Weisheit der Alten, die über Generationen hinweg weitergegeben wurde.

Auch der Umgang mit der Natur, das Lesen des Himmels, die Verbindung zur Gemeinschaft und der respektvolle Umgang mit dem Tod – all das sind Schätze deiner Ahnenlinie. Es lohnt sich, diese kleinen und grossen Rituale zu bewahren und ihnen einen Platz in deinem Leben zu geben.

Vielleicht möchtest du einen Ahnenaltar gestalten, eine Kerze für deine Vorfahren anzünden oder ihnen einen Brief schreiben. Erzähle ihnen, wofür du dankbar bist, was du von ihnen gelernt hast und wie du ihr Vermächtnis heute lebst. Vielleicht ist es die Fähigkeit, Krisen zu meistern, Mitgefühl zu zeigen oder Menschen zu bewirten.

Wenn du magst, stelle einen kleinen Stammbaum zusammen oder sammle Geschichten für die nächste Generation. So wird die Kraft und das Gold deiner Ahnen für deine Kinder und Kindeskinder lebendig.

Die Geschenke deiner Ahnen sehen

Vielleicht war deine Kindheit oder die deiner Eltern schwierig. Vielleicht du bist schon lange dabei, alte Ahnenthemen zu transformieren. Dann darfst du wirklich stolz auf dich sein! Denn jedes Mal, wenn du dich diesen Themen stellst, holst du nicht nur Schmerz ans Licht, sondern entdeckst auch die Schätze, die in deiner Ahnenlinie verborgen sind.

In deiner Familie steckt so viel Kraft, Weisheit und uraltes Wissen. Vielleicht hast du gelernt, Krisen zu meistern, weil schon deine Grossmutter oder Urgrossmutter unerschütterlich war. Vielleicht hast du von deinen Ahnen die Fähigkeit geerbt, immer wieder aufzustehen, auch wenn das Leben dich herausfordert. Oder du hast Mitgefühl, Empathie und die Gabe, Menschen willkommen zu heissen, in dir – weil das schon immer ein Teil deiner Linie war.

Auch die kleinen, unscheinbaren Dinge sind wertvolle Geschenke: das Wissen um Hausmittel, kleine Rituale im Alltag, die Fähigkeit, Gemeinschaft zu schaffen oder das Gespür für den richtigen Moment. All das ist Gold, das du aus deiner Ahnenlinie mitbekommen hast – und das du heute weiterleben und weitergeben kannst.

Ahnenarbeit bedeutet nicht nur, alte Wunden zu heilen, sondern auch, dich bewusst mit diesen Gaben zu verbinden. Erkenne, wie viel Kraft, Resilienz und Lebensfreude du durch deine Familie in dir trägst. Du bist das Bindeglied zwischen Vergangenheit und Zukunft – und du darfst das Gold deiner Ahnen mit Stolz und Dankbarkeit in dein Leben holen und an die nächste Generation weitergeben.

Jeder kleine Schritt in der Ahnenarbeit bringt nicht nur Heilung, sondern auch neue Verbindung, Inspiration und innere Stärke. Erkenne die Geschenke, die schon jetzt in dir leuchten – sie sind dein Fundament und dein Schatz.

Alles Liebe,

Marisa

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